Palestra “Treinamento de Escalada” – 19 de Setembro

Treinamento de Escalada
Como se preparar, condicionar e evoluir de grau!

Com Raoni Chavarry

O treinamento para escalada é essencial pra o melhor rendimento no esporte.

E por que evoluir de grau é tão importante? Imagine a possibilidade de fazer o Pão de Açúcar, de leste a oeste. Norte a Sul. Italianos ao Costão, Waldo a Stop. Estar escalando graus mais altos traz mais possibilidades.

Qualquer escalador pode se beneficiar, seja de parede, esportiva ou Boulder, do escalador mais iniciante que sonha com a K2 até que quem vislumbra escalar 8° grau! Você vai perceber que são objetivos possíveis, a única coisa que está separando você disso é o treinamento.

Entrada franca

Quando: 19/Setembro – Quarta-Feira
Horário: 19:00
Onde: Centro Excursionista Brasileiro
Av. Almirante Barroso, 2 – 8º Andar

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